当たり前にしないでください

こんにちは！副院長の福原です。 最近も色々学ばさせて頂き、常に学び→実践の日々なのですが、最近色々な形でストレスがあるかないかの簡単なチェックの仕方が判明してきました。 これ大体9割くらいの方がストレス反応あり！で出るん […]

こんにちは！副院長の福原です。 涼しくなってきたせいかぎっくり腰が増えてきましたね。 僕も人生で一度だけなったことがありますが、あのいきなり感ビックリしますよね。 ただ、ぎっくり腰はいきなりはなりません。 基本的な原因は […]

ご無沙汰しております。副院長の福原です。 久しぶりに書かさせて頂きます。 最近は秋が近づいてるのか？もう秋なのか？まだ夏なのか？いや、梅雨なのか？というような陽気で身体の調子が崩れた方が多かったですね。 そんな中わたくし […]

こんにちは。副院長の福原です。 今更ながら健康の優先順位を実感しましたので書かさせて頂きます。 人間は食べて、寝るを繰り返しています。この2つの行為は禁じられると死んでしまいます。 食べることを辞めてしまう栄養失調をおこ […]

こんにちは！副院長の福原です。 最近この暑さと台風。中々体調管理が難しいですね。 そんな中天気が悪くなると腰が痛くなる方が御来院されたのですが、スポーツもやっており、身体も柔らかく、内臓下垂もそんなになく、一見健康そうな […]

こんにちは！副院長の福原です。 ワタクシ顎関節症でお困りの方に対して自信がありました。 整体師をやっていると、「まだ痛い」「変わらない」等の言わせたくない意見を患者さんに言わさせてしまう事もどうしてもあります。 ただ顎に […]

こんにちは！副院長の福原です。 前回の記事にも書かさせて頂いたのですが、最近天候等の影響からか消化器に問題が起きる方が続きました。 どこが固いってもうもうみぞおちが固いです。 指は入らないし、触ると気持ち悪いと言われさわ […]

こんにちは！副院長の福原です。 暑い日が続いておりますがまだ7月なのですね。8月はもっと暑くなるのかと思うと恐怖なこの頃です。 タイトルで腰痛と書いたのですが、腰痛に限らずなのですが、最近のこの異常な暑さで負担がかかった […]

こんにちは！副院長の福原です。 最近お暑い日が続いておりますが、いかがお過ごしでしょうか？ 今回は嫌いな人へのセルフケアの御紹介ですね。 そもそも何故嫌いなのかでしたね。人間は解決策がわからないと先の見えなさからネガティ […]

こんにちは！副院長の福原です。 最近暑すぎますね。皆様連休はどう過ごされましたでしょうか？ 僕は色々な人に会いました。人に会うと良くも悪くも色々な感情が湧きますね。 僕は何年かぶりに嫌な人に出くわしました。その感覚が久々 […]